時間は命!時間を味方にする方法

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にっこー
にっこー

おはようございます!にっこーです!

今回は「時間を味方にする方法」についてやっていきます。

忙しくて時間がない…

休日はだらだら過ごしてしまう…

という方の参考なります。

時間は命!

時間とはです。

生きているからには、刻一刻と死に近づいています。

過ぎてしまった時間は、どんなことをしても取り戻すことができません。

時間を味方にする方法を簡単に解説していきます。

時間を味方にする方法

  • 時間の価値を知る
  • 時間分析をする
  • 時間管理をする

それぞれ解説していきます。

時間の価値を知る

時間は、命です。

時間は、どんな人も有限です。

そして人間の持つ資本の中で一番大切なのです。

時間を軽視する人に、成功者はいません。

時間の価値を知り、重みがわかると生き方が変わります。

時間の浪費は、命の浪費です。

にっこー
にっこー

価値観は人によって違います。

なので、人によって時間の使い方が違って当たり前です。

ですが、時間は大切なものだということは意識しておくべきだと思います。

時間分析をする

時間をどこにどのように使っているのかを知りましょう。

  1. 自分の一日のすべての行動のログを取る
  2. 重要度、価値の高い時間を知る
1.自分の一日のすべての行動のログを取る

仕事や日常生活での行っているあらゆる作業にどのくらいの時間がかかっているのか測ります。

基準となる時間が分かれば、段取りよく時間を使うことができます。

2.重要度、価値の高い時間を知る

時間の価値は、等価ではありません。

重要な時間、大切にしたい時間を知ることで、時間管理がしやすくなります。

にっこー
にっこー

時間分析はすごく重要です。

時間は命ですから、自分の命をどこに使っているのか知ること

自分が大切にしたこと時間をしっかり考えましょう。

時間管理をする

時間は自分で作るものです。

時間分析をしたことで、自分の時間の使い方、価値の高い時間を知ることができたら

自分が得たいもののために時間管理をします。それがスケジュールです。

スケジュールは予定を書き込むものではありません。

一日の行動の重要性を明確にし、自分の得たいものを掴むためのツールです。

自分の得たいもののために、時間を作るスケジュールを組みます。

なので重要性、価値の低い時間はどんどん削りましょう。

例えば

  • 自分がやる必要ない仕事はやらない
  • 断る勇気を持つ
  • 定時で上がれるように仕事の段取りあらかじめ決めておく
  • 付き合いで飲み会にいかない  などなど

このようなことをするだけで、数時間は時間を作ることができます。

にっこー
にっこー

自分にとって価値のある時間を得るためにスケジュールを組むことは必須です。

段取り八分です!

まとめ

時間を味方にする方法

  • 時間の価値を知る
  • 時間分析をする
  • 時間管理をする
にっこー
にっこー

今回は「時間を味方にする方法」についてやっていきました。

違う価値観、考え方を持っている方もいると思いますが、これが僕の価値観、考え方です。

少しでも共感したり、参考になる人がいたら嬉しいです。

今日もありがとうございました!

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